månadsarkiv: januari 2009

Harsa Ski Maraton 2009

Nu är det gjort. 42 km plåga i 4.34. Nej, så farligt var det inte faktiskt. Det var en tvåvarvsbana och eftersom det var maratondistansen så fanns även en motsvarighet till Västerbron i form av en jättelång backe som då kom två gånger. Banans högsta punkt låg en halv kilometer över havet och höghöjdsträningen har det tyvärr varit lite si och så med den senaste tiden.

Vi hann alltså få ut våra nummerlappar. Det var inga problem alls som tur var. Vid starten ställde jag mig nästan sist. Jag skulle ju troligtvis inte åka om speciellt många. Första varvet kändes ganska bra (mina ljumskar gjorde ont från början p.g.a. träningslägret så jag räknar inte det). Mycket lättare än att springa en halvmara. Jag åkte till och med om några stycken.

Under det andra varvet blev det värre. Då började musklerna tycka att jag borde sluta. Kände mig helt okej uthållighetsmässigt i kroppen men skidning använder tydligen muskler jag inte är van vid att aktivera. Trots det så gick det ändå ganska bra.

Varje varv hade två vätskekontroller ute på banan och en vid varvningen. Jag stannade ett par minuter på varje för att dricka, valla, ta energigel och prata lite med funktionärerna. Vid den första kontrollen på andra varvet så pratade jag lite med en funktionär som sen fick ett telefonsamtal. Han verkade prata med tävlingsledningen och sa "Vem är siste man? … Jaha. Han står ju här." och så tittade han på mig. Jag skrattade. Jag sa sen att det var min första skidtävling så det kändes helt okej ändå. En lustigkurre frågade om det var första gången jag åkte skidor också på vilket jag svarade "Nej, det var förra helgen." Det gav en del skratt. Mitt jobb var gjort där så jag åkte vidare.

Efter det så blev det väl bara värre och värre men samtidigt aldrig riktigt hemskt. Jag tyckte det var en bra första skidtävling. Kanske lite missnöjd med tiden dock. Per och Olle åkte nästan en timme snabbare.

Nu sitter jag i baksätet i bilen med chips och Jolt. Jag brände mer än 3000 kcal. under loppet så det känns okej. Kommer nog somna ganska lätt i kväll.

Bärgningen

Nu sa de på radio att de stängt av vägen vid bussen p.g.a. bärgningen. Den skulle vara avstängd i 15-20 minuter. Där hade vi en väldig tur. De sa även att Ingo dog i går.

På väg mot start

Vi är jättesena. 10.30 måste man ha hämtat ut nummerlappen. Det är i princip omöjligt att hinna. Förhoppningen är att de är lite snälla mot oss och låter oss få ut nummerlapparna lite senare. Och just nu vill man minst av allt hamna bakom en bärgning av en buss.

Min första skidtävling

Med Boyzvoice på bilstereon är jag, Per och Olle på väg till Delsbo för övernattning. I morgon är det nämligen Harsa Ski Maraton. 42 km skidning. Det blir längdrekord för alla tre. Om vi nu klarar det. Start, varvning och mål är ute på en sjö. Jag tycker det känns lite spännande.

Lunch

Jag tycker det är bra att man uppmärksammar dem mer.

Nu är jag på Kokyo och ska luncha med Esbjörn och Den riktiga Johan. Den riktiga Johan är sen.

Kristin Kyrielle

Är på spelning med Kristin Kyrielle. Jag saknar en viss Joona som via Facebook lovat att komma. Är man osäker så svarar man faktiskt Maybe på inbjudan.

Big Comedy

Jag tänkte gå på Big Comedy på Cirkus den 6 maj. Artisterna är David Batra, Johan Glans, Petra Mede, Lennie Norman, Johan Rheborg, Henrik Schyffert och Peter Wahlbeck. Är det någon som vill med? Det finns bara ett fåtal platser kvar så det är väl lite bråttom. Tänkte köpa biljetter i kväll. Hör av er till mig så fort som möjligt om ni vill med.

Sista dagen

I går var sista dagen på skidlägret. Som vanligt riktigt stel i kroppen steg jag upp strax efter sju för att äta frukost och ge mig ut i skidspåret och köra “Lilla Vasaloppet” som de kallade det. De hade ställt ut energidryck och blåbärssoppa i spåret och så fick man köra en egenbestämd distans. Spåret har tre olika längder: 4,5 km, 10 km och 15 km. Jag tänkte att jag kör 4,5 km flera gånger så kan jag avbryta när jag vill. Jag var ju ändå inte speciellt pigg i kroppen så jag kanske bara skulle klara 4,5 km.

Förgreningarna av spåren är dock så lurigt placerade att när man kommer till första stället där 4,5 viker av från 10 och 15 så har man precis blivit uppvärmd och känner sig stark. Så jag åkte vidare. Nästa förgrening kommer efter bara nån kilometer så jag var inte speciellt trött då heller och körde utan att tänka så mycket vidare in på 15-spåret. Sen var det bestämt. Man kan ju inte vända. Men det var en trevlig sträcka. En jättebacke på kanske 400 meter eller nåt men annars inte direkt jobbig, mest trevlig. Jag klarade 15 km utan större problem faktiskt. Tiden blev dock 1.50 men det känns okej ändå. Ett bra avslutningspass tycker jag.

Efter det var det en kort lunch och ett föredrag om kostupplägg innan vi packade ihop våra grejer och gav oss iväg på den drygt nio timmar långa hemfärden.

Skägget återkommer

I kväll på middagen så frågade min bordsgranne om det var jag som var han med skägget. Min första misstanke var att det var Per som hade pratat med honom om det men dels så kändes det konstigt och dels så såg inte Per, som satt mittemot den här killen, ut som att det var han. Så jag frågade hur han visste att jag haft skägg och det visade sig att han varit inne på min sida efter att ha sett mitt domännamn i ett e-postutskick som Otto gjorde inför lägret. Inte så spännande kanske men jag tyckte ändå det var kul att vara han med skägget en gång till. Och sen pratade vi lite mer om skägg som man vanligtvis gör när man kommit in på ämnet.

Tung i kroppen

Det har varit lite tungt i dag. Kan knappt röra mig när jag inte är ute i skidspåret och blivit uppvärmd. Jag har på riktigt fått lov att ta tag och lyfta i mina ben för att kunna få upp fötterna ur skorna. Men när jag väl blivit uppvärmd på skidorna så har det gått rätt bra, även om det så klart fortfarande känns i alla fall lite stelt.

Det var två pass i dag också. På eftermiddagspasset körde jag 9 km på 1.06 inklusive ett vallningsstopp på några minuter. Det är inte en bra tid. Drömmen hade ju varit att klara Vasaloppet på under nio timmar men det är nog kört. Speciellt när jag tyckte att jag körde ganska bra i dag.

I morse till frukosten hade de fixat sojaost till mig. Åsarna Skicenter känns bara bättre och bättre.

Nu sitter vi och väntar på att det ska bli middag. Jag börjar bli ordentligt hungrig känner jag.