jag såg dig vid 35k, du såg lite hängig ut… vad hände sen?
Inget speciellt hände väl efter det men vid runt 32 km gick jag in i väggen. Jag verkar inte kunna göra en mara på rätt sätt om jag inte simmat och cyklat väldigt långt innan.
Nästa år kanske du borde simma och cykla innan?
Starten går ju inte förrän kl 14. Du hade mao gott om tid för både cykling som simning innan. Du har bara dig själv att skylla
Fast jag gör ju bättre tider när jag inte gör något innan. Jag tycker inte valet är så lätt som ni vill få det att verka.
Jag och coach dränkte våra sorger i sprit igår.. Det funkade ganska bra.
Jag kanske skulle testat det. Eller göra det nu för att dränka smärtan i mina tår som bara verkar bli värre.
Det är ju inte direkt som att man behöver tår.
Nej, men nu när jag har det så vill jag gärna slippa ha naglar på dem som enbart sitter fast för att blodet under dem koagulerat, typ.
hahaha… mina naglar ramlade ju av förra sommaren och återvände lagom till maj… de faller nog snart igen… verkligen en onödig detalj på foten.
Det är ju inte första gången det händer men det har aldrig varit så här allvarligt förut. Höger stortå ser ut (och känns) som att man slagit riktigt hårt med en hammare på den. Vet faktiskt inte hur jag ska klara av träningslägret i helgen.
Det är ju massor av dagar dit… ;) Borra hål i dem?
Åh, fy faan… Inga borrar kommer användas på mina naglar. Eller tår.
Sprit?
Ja, kanske.
Det klarar du galant. Dessutom behöver du inte oroa dig för att vara sämst eftersom jag redan har den platsen.
jag såg dig vid 35k, du såg lite hängig ut… vad hände sen?
Inget speciellt hände väl efter det men vid runt 32 km gick jag in i väggen. Jag verkar inte kunna göra en mara på rätt sätt om jag inte simmat och cyklat väldigt långt innan.
Nästa år kanske du borde simma och cykla innan?
Starten går ju inte förrän kl 14. Du hade mao gott om tid för både cykling som simning innan. Du har bara dig själv att skylla
Fast jag gör ju bättre tider när jag inte gör något innan. Jag tycker inte valet är så lätt som ni vill få det att verka.
Jag och coach dränkte våra sorger i sprit igår.. Det funkade ganska bra.
Jag kanske skulle testat det. Eller göra det nu för att dränka smärtan i mina tår som bara verkar bli värre.
Det är ju inte direkt som att man behöver tår.
Nej, men nu när jag har det så vill jag gärna slippa ha naglar på dem som enbart sitter fast för att blodet under dem koagulerat, typ.
hahaha… mina naglar ramlade ju av förra sommaren och återvände lagom till maj… de faller nog snart igen… verkligen en onödig detalj på foten.
Det är ju inte första gången det händer men det har aldrig varit så här allvarligt förut. Höger stortå ser ut (och känns) som att man slagit riktigt hårt med en hammare på den. Vet faktiskt inte hur jag ska klara av träningslägret i helgen.
Det är ju massor av dagar dit… ;) Borra hål i dem?
Åh, fy faan… Inga borrar kommer användas på mina naglar. Eller tår.
Sprit?
Ja, kanske.
Det klarar du galant. Dessutom behöver du inte oroa dig för att vara sämst eftersom jag redan har den platsen.